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体に優しく痩せたい!失敗しないダイエット

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【体に優しく痩せたい!】

 

お一人ひとりの体質に合わせて鍼灸整体・痩身リンパマッサージ・痩身機器などを使いながらカスタマイズしていくのが

東洋パーソナル痩身』


決してストレスのかかるような無理なダイエットではなく、滞りを流し整えることで
“痩せる体づくり”をしていきます。

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体質に合わせて弱いところを補い、全体のバランスを整えるという“東洋医学の考えに基づく”方法で行うため、単に痩せるだけでなく健康で若々しくなり体調がよくなります。

 

 


あなたは何タイプ?

東洋医学では3つの体質を考えていきます。

 

 

 

 

『気太り・血太り・水太り』…タイプによってアプローチ法が変わってきます。

 

 

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貴方のタイプを診断します。

それぞれのペースに合わせたステップで行ないます。

 

 

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では、何がいいの??となった時に、知識がないと選べないのも事実、当店にいらしている方に関しては、最高なものを提供し必ず結果を出してあげたい!そんな強い思いがあり私自自身が全て体験し研究し、厳選に選び抜き、そして最大限に結果の出せるものだけを提供しています。

ところが、一般には世の中にとても沢山のダイエット法が出回っています。なかにはWebの宣伝や過大広告にのせられて〇〇だけダイエット○○だけで痩せるダイエット…など危険な方法で体を悪くしてしまったりリバウンドを起こしてしまったり、多くの失敗談を耳にします。

 

 

だからこそ、これからは正しい知識やダイエット法をもっと伝えていきたいと思います。

 

正しいと言うよりも、自分の体質にあった方法・体の機能や構造を分かった上での減量法ですね。

ダイエットしたい方によく言うのは、

まず自分の今の状態を把握する事、そしてどうなりたいか、何を目標としているのか明確に聞き出していきます。

 

【痩せるために必要な事】 食事+生活習慣+痩せやすい体

基本的には体を整えることで結果として痩せていきますのでまず、新陳代謝を高めて老廃物を流し『巡る体』をつくることから始めていきます。

急にセルライトだけを取るよりも、全身のリンパの詰まりをとり、流れる体でなければ老廃物が流れてくれません。

だからこそ、体質改善なのです。

代謝を高め→自律神経バランスを整え→引き締め・ボデイメイキング

そのために、鍼灸治療・骨盤矯正・腸セラピー・排毒リンパマッサージ・筋膜リリース・発汗ヒーテイング・ラジオ派・キャビテーション・加圧バンテージなど30種のメニューをオーダーメイドに作り上げていきます。

 

食事療法・生活習慣の見直し

その場だけでは意味がない・頭の思考回路と体質を徹底改善していく総合的なアプローチをしていきます。


こんな方におススメ!

・引き締まったボデイラインになりたい
・体に優しい方法で健康的に痩せたい
・パーソナルトレーニングもやりたいけど費用がかかってできない
・ストレスをなるべくかけたくない
・リバウンドをしたくない
・きついダイエット食事制限はしたくない
・体も痩せたいし小顔にもなりたい

・効率よく結果を出したい

 

 

 

けして人任せでは良い結果は出ません、正し知識を身に付けて目標に向かって一緒に頑張りましよう‼

 

痩身トリートメント+食事指導+運動指導含む
全てを考慮した内容になっています。

今年こそ理想とする姿を叶えましょう

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目黒区都立大学駅徒歩7分/美容鍼灸・痩身エステ
オーダーメイド施術★隠れ家サロン/柿の木坂Shemoa

 

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